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天水人把这个叫什么?
苜蓿呀,天下人都叫苜蓿。
又到一年春暖花开的初春,又是踏青吃大田新鲜蔬菜的日子了。
苜蓿的吃法有一种叫“苜蓿嫩馍”,就是苜蓿拌面蒸熟蘸着红油蒜泥一种吃法。
做法很简单每个人都会做,我这里只是用文字表达出来而已。
1、用苜蓿尖,去除杆的硬节,淘洗干净,目蓿500克,沥干水分待用。面粉500克,并加入盐花椒面13香鸡精淋些香油拌匀待用。
2、把两者混合均匀,要求是面粉和苜蓿充分混合,不能看到苜蓿没有裹上面的,也不能看到纯面粉的。
3、上笼蒸,一般气出来,蒸10分钟即可。装盘上桌。再备一碟红油蒜泥,夹一筷子蘸一些蘸料。
4、还可以做成苜蓿菜团子,苜蓿面片,苜蓿烙饼等。
正好我是天水人,我来说说。
你图片上的是苜蓿。在甘肃省天水市,有很多,有野生的,也有人工种植的。
苜蓿,主要用做于牧草。但在城区,人们用来食用。它的营养价值很高的。具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效。 苜蓿含有最丰富的维他命K,成分之高,驾乎一切蔬菜之上。其他如维他命C、B也相当丰富。
苜蓿的吃法,当然以新鲜为最佳,而且味亦隽美,因为新鲜的苜蓿,四季皆有,即使在寒冷季节,亦有出产,不过由于气候和土地的关系,有时产品极嫩,有时极老,患者不妨常用此佐膳,可以防止出血。用盐渍制的“腌金花菜”,功效相等。
在春季,我就和家人去掐苜蓿,凉拌很好吃的。
在天水,清明节前后就可以去***摘了。
这个叫苜蓿。记得七十年代,我村一个叔在***当兵,好像是个司务长。带他媳妇我婶子去***,春天怀孕后就想吃清淡的新鲜蔬菜,***没有。一天,首长叫他们去家里玩。路过首长的花园,发现好多苜蓿,婶子激动坏了,白天不好意思说,晚上偷偷去摘苜蓿,黑灯瞎火的,首长警卫以为是刺客给抓住,送交首长处理。首长一看是司务长媳妇,问她干什么,婶子说想吃苜蓿。首长把叔叫去一顿训,说你个司务长怎么当的,缺什么,为啥让你媳妇偷吃马草。叔说,苜蓿是青菜,很好吃,老了就成马草。不信我们做好你尝一尝。做好首长吃了,感到真的好吃,一场误会解除。传了一个笑话司务长媳妇爱吃马饲料。
苜蓿芽芽。
二十年前我在天水上过学,每年清明节前,都有天水郊区的人掐了苜蓿芽来市上卖,而天水市上人会买回去用来焯水凉拌了吃,或用来做清下锅面片,或用来泡浆水,当时的市中心广场旁边的箭场里小吃街有很多卖馓饭和面鱼鱼的,期中春天时用来礤浆水的菜就是苜蓿芽芽,而夏天和秋天会用苦苣,天水人最喜欢苦苣酸菜,可以从芽芽时开始吃,这时可以凉拌,也可以礤浆水,一直到秋天还会买一些放冰箱冷冻储存,到了冬天想吃时也可以做一些,总之,天水人喜欢吃苜蓿,苦苣,芹菜,甘蓝的酸菜,到现在这种喜好一直没变……
天水人把🍀苜蓿叫“宽芽菜”,把蒲公英叫“郭老杆”!苜蓿草最早是以牧草引种推广的,春天苜蓿刚吐芽时掐下来可凉拌,做浆水,做琼馍(擦擦)被端上了餐桌。苜蓿的根系很发达非常耐旱有固土、防止水土流失的显著作用。
天水豆豉的正宗做法?
1、首先把黄豆提前浸泡一个晚上,泡好的豆子倒入锅中煮上一个小时左右。把豆子煮成红棕色,用手轻轻一捏就烂,就是煮熟了。准备一块纱布放入开水中烫一下,去除上面的杂菌,避免发酵的过程中容易变质。烫好的纱布铺在蒸锅中,再倒入煮好的黄豆,摊开放凉包好,盖上纱布,在30到40度左右的环境下发酵两天。
2、煮好的黄豆水中加入一大勺盐,搅拌至全部融化,再倒入玻璃罐中密封保存。两天后,黄豆已经产生了大量的菌丝,就已经发酵好了,拿出来倒入大盆中备用
3、准备一点生姜切成姜末,适量小米辣切碎,放入碗中备用,在发酵好的黄豆中加入一点高度白酒,去除豆腥味,同时可以做到久放不坏的作用。搅拌均匀后,放入辣椒碎、姜末,一斤黄豆加30克食盐,用筷子充分搅拌均匀,再倒入准备好的黄豆盐水搅拌均匀,装入无水无油干净的玻璃瓶中,密封腌制两个星期。豆豉就做好了。
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