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如何化解嫉妒心?
嫉妒是一种心理本能。有嫉妒心我觉得很正常,生活中有许多比我们优秀的人,我们都很羡慕。
可怕的是嫉妒到情绪失控,无法自拔,耿耿于怀,嫉妒生恨,那就变成了一把双刃剑,给自己多大的情绪,它就会带给你多大的伤害。在《三国演义》中,周瑜因嫉妒诸葛亮的才能,所以想方设法迫害他,最后吐血言“既生瑜,何生亮”而亡。嫉妒而死,的确不值。
不是每一个人都有与生俱来的优越感!乱了的,只是自己的心绪。学会修心,修一颗通达宽容之心,遇事不要斤斤计较,淡泊名利,宁静致远。
自我反思,尺有所短,寸有所长,坦然接受,欣赏别人的优点,弥补自己的不足;接受别人的春风得意,满足自己的林荫小道, 改变能改变的,接受不能改变的。心中有阳光,路才会越来越宽。
说实话我还从来没有过这种心理呢。天生我才必有用,人各有所长,各有所短,何况人选择的路不一样实现的价格也不一样,人生观也不一样,而路的坚辛与长短也不一样:佛家、道家讲究无为修德修道;商家讲商机利润;科学家再乎的是研究成果;而文学家在乎的是自己的作品象自己的孩子一样诞生,所以有什么可嫉妒的呢,做好自己就行。
每个人无论从小到大年纪都有嫉妒心的,别人亲人无论什么人做什么事都有你无关,要去嫉妒人家做什么对你有什么好处,真个自找心烦,嫉妒别人自己得到不开心,聪明人是不会活在嫉妒里面,我个人生活自己调整不攀比知足努力自己,有空闲做做自己兴趣爱好自己开心无比,谁都不容易不要去嫉妒谁
我觉得遇到比我优秀的人我只会羡慕,如果嫉妒只能努力超过比我强的人。压力就是动力。如果没有压力内在的潜力就不会爆发出来。所以放下嫉妒之心,用平常心去应对。让自己成生活中的强者[耶]
我来回答:如何化解嫉妒心?
要想化解嫉妒心,就应该先搞清楚什么是嫉妒心,以及它是怎么产生的。根据牛津英语词典的解释:嫉妒是在注视着另一个人拥有一些高于自己的优势时产生的屈辱感。而韦伯词典则把嫉妒定义为:在看到别人的优秀或好命运时感到的恼怒、羞辱、不满或不安,同时感到一定程度的厌恶,以及占有相同优势的渴望。
把这两个词典的解释综合起来,我们就明白了嫉妒是什么,它又是怎么产生的了。那么,如何化解呢?
首先,拒绝与他人攀比。我们从上面的解释就可以知道,独自一个人是不会产生嫉妒之心的。嫉妒之心是在与他人的比较中产生的,没有比较就不会有嫉妒之心的产生。因此,要化解嫉妒之心,就要把关注的重点放到自己身上,内省自察,加强自身素质的提高。精益求精地做好自己的事。要认识到,与人攀比,是在用他人的价值系统来衡量自己的人生得失,是自卑心在作怪。要明白每个人都有独特于他人的地方,要敢于肯定自己的价值,更不能受外界流言蜚语的影响,要坚持独立思考,要有勇气坚持自己人生观和价值观,保持特立独行的行为方式,增强自己的自信心和自尊心。
其次,要敢于正视自己的嫉妒心。最好的办法就是勇敢的去接近那些让你嫉妒的人。看看他们究竟比你优秀多少。放下嫉妒之心带来的虚***傲慢,保持一颗谦虚好学的精神,认真学习和借鉴他人的长处,不断完善自己的不足之处。这时你会发现,他也许并不是你相像的那么优秀,不值得你为此嫉妒他。但也有可能你感觉到,这个人是一个真正的优秀人物,确实有你值得学习和敬佩的地方,你可能会由衷的发自内心的尊重他,向他学习,把嫉妒之心变成了的敬佩之情,在人生的道路上多了一个良师益友和学习的榜样。
第三,加强自身修养,培养豁达开朗的心胸。嫉妒之心,说到底是心胸狭窄不能容人的表现。嫉妒心重的人,生活圈子都比较小,思想陈旧保守,行为也比较刻板,对外界的风吹草动也比较敏感,内心就像一颗小草,不够强大。针对这些问题,就要刻意的去克服和改正。坚持与人为善的行为准则,多与不同的人接触,包容和接纳有不同思想与行为的人。学会与他人正面沟通,开展交流与合作。积极学习新知识,掌握新技能,做到与时俱进。时刻保持向上奋进的正向思维,经风雨,见世面,把自己历练成有海纳百川的胸襟与气魄的强大内心的人。那是,你的嫉妒心就消失的无踪无影了。
学习过心理学的人都明白,一个人所有的心理活动都是需要能量支撑的。嫉妒心对人的能量消耗更大。根据文章开头牛津英语词典和韦伯词典的解释,嫉妒心会让你产生屈辱感,感到恼怒、羞辱、不满或不安以及厌恶等负面情绪。你只有化解了嫉妒心,才能轻装上阵,在阳光灿烂的人生大道上高歌猛进,捷报频传,生命从此不一样。
新媳妇第二天早晨是不是该给全家人做饭呢?为什么?
这样的赶紧离婚,要不然以后不好过。我当时结婚第二天被叫去做鱼,我没做反身走开了。还好因为工作两地分居,不在一块。今年,他家一次家庭聚会,我看孩子渣男嫌弃我不做饭,说是看见她妈可怜的,一个做十几个人的饭。就算吵架我也没做,他只看到她妈做饭辛苦却看不到我上班带娃辛苦,我凭啥去做?再说了我曾经做的,他爸嫌花椒多,她妈嫌油放的多,从此就很少做了
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