大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吐鲁番维修冰箱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吐鲁番维修冰箱的解答，让我们一起看看吧。
疫情封控期间什么食物用的最快？
这段时间我亲身经历了持续2个多月的静默管理，跟你说的封控差不多。从我家这段时间的实际情况看，我认为封控期间用的最快的食物是肉、蛋和葱姜蒜。
首先，平时吃的蔬菜种类丰富，封控期间反复吃几种蔬菜会腻，但平时吃的肉就那么几种，长期反复吃都不会腻
- 以我们家为例，家里有我、爱人和两个儿子，大的8周岁，小的6周岁。我平时因为比较懒，买肉蛋都是一次买够两三周的食量，肉冷冻、蛋冷藏。静默管理开始那天，冷冻柜里储存有牛腱子肉约2公斤、羊排约1公斤、五花肉约4公斤，猪排2公斤，鱼肉约20公斤（平时比较喜欢钓鱼，夏天基本上每月出去钓两天两夜，所以存货较多）。
- 刚开始几天，我们家基本上是每天午餐、晚餐都是“一荤两素”，有时候下个肉丝面或排骨面。这样吃了3天以后，差不多吃掉1公斤五花肉、1公斤羊排（炖汤下面条了），孩子吃饭开始挑了，因为家里的蔬菜都是社区统一配送的菜包，基本上都是些耐放的包包菜、土豆、大***、萝卜、青椒，三天就吃这几种菜孩子最先吃腻了，说是就想吃肉，或者做那些菜时里面多放肉。
- 这样，第四天开始，午餐、晚餐由“一荤两素”改成了“两荤一素”，剩下的约3公斤五花肉、2公斤猪排4天就吃完了。2公斤的牛腱子肉也被我拿来卤了，第四天早晨多了道凉菜：凉拌牛肉，不过这卤牛肉也就吃了4个早晨。所以，封控期间家里新鲜蔬菜种类不多，相同的菜吃多了会腻，而肉虽然也就那么几种，但是大家平时经常吃的也就是那么几种，所以多数人吃肉不会吃到腻，封控的时间越久，就会越想吃肉。
其次，鸡蛋是人们日常补充蛋白质的主要食物，蒸煮炒皆宜，特别是炒鸡蛋，几天不吃就想的慌
- 鸡蛋富含蛋白质，是人们日常生活饮食的主要食物，特别是人们早餐时习惯吃水煮鸡蛋、茶叶蛋或蒸鸡蛋羹，可以说鸡蛋是人们早餐中必不可少的一部分，特别是家里有孩子的家庭更是如此。同时，不论午餐还是晚餐，炒鸡蛋又是大家经常吃的一道家常菜，即使没有疫情，我们也经常早晨煮鸡蛋、晚上青椒炒鸡蛋，一天两顿鸡蛋。遇到疫情封控，相同的菜吃腻了，鸡蛋就更香了，而且鸡蛋跟肉一样，甚至比肉还更耐吃，因为多数人365天吃它都不会腻。
- 以我们家为例，平时基本上是早餐煮4个鸡蛋，一家四口一人一个，偶尔晚餐再炒个青椒鸡蛋，这样一板子鸡蛋差不多吃5天。这次疫情，鸡蛋消耗更快，基本上我和爱人省着不吃，也是差不多5天一板鸡蛋。
然后，葱姜蒜是炒菜必备的味料，做荤菜去腥，做素菜增香，放一起煮还可以预防和治疗感冒
- 葱姜蒜是我们中国人日常饮食中必备的调料，几千年来我们的饮食中葱姜蒜都是不可或缺的材料。生肉可以提前放些葱姜腌制去腥，焯水时也放些葱姜去腥效果更好，炒肉菜、素菜时放些葱姜蒜，可6以增加菜的香味。封控期间，由于缺少活动，人的味觉可能较平时有稍微下降，口味会变重，做菜时加入葱姜蒜的量就会增加。
- 以我们家为例，在静默管理刚开始的10天里，储备的葱姜蒜相对充足，基本上每天做饭要消耗一头蒜、一根大葱、小半块姜。有几天家人感冒，每天还要单独拿出一大块姜和一根大葱用于熬姜汤，预防和治疗感冒，对葱姜蒜的消耗就更快了。
我们现在正处于疫情的封控状态。疫情期间，被封控在家里，每天的吃喝拉撒却无法封控。[耶]😃
感觉疫情期间用量最大的是鸡蛋🥚、肉和大蒜🧄。
***定期发放蔬菜包。几乎每种蔬菜🥬都能跟肉和蛋🥚搭配，还需要有大蒜做调料。尤其是封控时间越长，越想吃肉，吃有营养的食品。
闲来无事，觉得什么都好吃😋越是没有，越是想要。平时不喜欢的食品，现在也成了好东西，比如火腿肠，平时不怎么过问，现在吃着咋就那么香！
疫情封控期间什么食物用得最快呢？
居家期间也要好好吃饭，规律作息，健康饮食，多加运动，这样才能增强抵抗力。
我们家里用得最快的食物有面粉、肉、清油、鸡蛋、蔬菜，牛奶和水果用得也不少。
我们以面食为主，做拉条子、汤饭，擀面条，包饺子和包子，蒸馒头、花卷，炸油饼、麻花，烙葱花饼，还有时候做点凉皮，哪一样都离不开面粉，两个人一袋子十公斤的面粉用了不到二十天，中间还吃着大米呢。
鸡蛋也是用得很快的，早上有时候吃荷包蛋、疙瘩汤。午饭经常煎鸡蛋，最爱做的就是蛋炒饭。炸麻花、油果子也要用到鸡蛋。一个月里我们吃掉了三盘子鸡蛋，一盘子30个，昨天又订了两盘。
食用油也用得很快，除了炒菜外，炸东西也很费油的，这段时间已经用了一桶5升的油。
除了面粉外大米也经常吃，蒸米饭、烧稀饭。
蔬菜也是必不可少的，居家之前我准备了好多土豆、红萝卜、南瓜、红薯。红薯蒸着吃非常香甜，做拔丝红薯更是一道解馋的食品，又绵又糯的红薯块裹上透亮的糖丝，夹上一块，扯着长长的丝，真让人垂涎欲滴。把南瓜蒸熟和一些面粉，再加点白糖，做的南瓜饼也是美味可口。居家期间吃不到外面的一些美食，反正有的是大把的时间，就想着自己做一些好吃的借此打发一下闲暇的时间。除了这些能存放住的菜外，再就是配送的蔬菜包了，大多以绿叶菜为主，刚好用来补充缺少的维生素。
看起来我们吃的很素，肉也是有的，前几天订的鱼和鸡再加上前面冰箱里存放的肉，每天都会有一个荤菜出现在餐桌上。
除了这些用得很快外，烹饪用的其它一些辅料也必不可少，我们主要用盐、十三香、花椒粉、发酵粉、白砂糖、酱油、醋。“好厨师的一把盐”，我家里面用盐很快，我也知道盐吃多了对健康不利，但是多年的口味不是一朝一夕就能改变得了的。这些我都是提前备得足足的。
牛奶也必不可少，酸奶有助于消化，牛奶含有丰富的蛋白质，孩子正是长身体的时候，这些是离不开的。
有水果当然更好了，但是以前存的那一些早就吃完了，再想要吃那就要等到解封了。
居家期间饮食固然重要，运动也必不可少，摄入的热量要靠运动来平衡，而且很多天不出去锻炼，人的免疫力也会降低，我们也要有良好的心理状态。
到此，以上就是小编对于吐鲁番维修冰箱的问题就介绍到这了，希望介绍关于吐鲁番维修冰箱的1点解答对大家有用。
